Диетология

Правильно подобранный рацион питания и оптимальная физическая нагрузка позволяют эффективно контролировать вес, учитывая физиологические потребности организма.

На основании данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости и образа жизни врач-диетолог поможет подобрать правильную программу и дать соответствующие рекомендации по корректировке питания.

В каких случаях следует обращаться к врачу-диетологу?

Консультация у врача-диетолога показана в следующих случаях:

нормализация веса (снижение или увеличение);
медицинские показания по применению диеты при хронических заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем (например, при сахарном диабете, язве желудка и т.д.);
функциональные нарушения пищеварительной системы (изжога, расстройства кишечника, повышенное газообразование и т.д.);
беременность и период лактации;
необходимость использовать особый вид питания (например, спортсменам или вегетарианцам).

Правильно подобранный и сбалансированный рацион питания является простым и эффективным средством поддержания иммунной защиты и общего тонуса организма, поэтому может быть рекомендован людям любого возраста.

Врачи-диетологи, нутрициологи нашего центра

Давтян Инга Васильевна

Врач-диетолог, нутрициолог Клиники интегральной и восстановительной медицины

Записаться на прием

Цены

Услуга	Цена
Консультация врача-диетолога с применением телемедицинских технологий	1200₽
Прием врача-диетолога первичный	2000₽
Прием врача-диетолога повторный	1800₽
Составление программы питания врачом-диетологом	3000₽

Отзывы пациентов:

Татьяна Н.

30 января 2023

Инга Васильевна помогла решить проблему с лишним весом. После проведённой диагностики, выявила проблемы в работе организма, научила правильно составлять свой рацион питания, правильным привычками в питании и образе жизни. Рекомендовала приём необходимых витаминов.. Уже минус 7 килограмм, самочувствие отличное! Спасибо!

Консультация и этапы диагностики

В Скандинавском Центре Здоровья консультации врача-диетолога проходят в несколько этапов, включающих в себя:

Первичный прием, во время которого проводится осмотр пациента, определяется фактический режим и рацион его питания, рассчитывается суточная норма калорийности потребляемых продуктов, с учетом антропометрических показателей, а также образа жизни человека. Иными словами, определяются исходные данные, в соответствии с которыми будет оцениваться динамика и эффективность лечения.
Биоимпедансный анализ состава тела — уникальная методика, определяющая содержание в теле человека жировых тканей, в том числе висцерального жира, воды, мышечной и костной массы посредством электрического сопротивления. В нашем Центре процедура проводится на профессиональном оборудовании, которое может анализировать данные как всего тела человека, так и отдельных его частей (сегментарный анализ - например, рук или ног). Биоимпедансометрия — безопасная и абсолютно безболезненная процедура схожая со взвешиванием на весах, которая длится всего несколько минут.
Индивидуальная программа питания — составляется врачом-диетологом на основании полученных данных, с учетом целей пациента. Скандинавский Центр Здоровья оказывает отдельную услугу “Программа питания”, которая помимо подбора специального рациона включает наблюдение врача в течение 3 месяцев, а также составление рекомендаций по физическим нагрузкам, соответствующим состоянию здоровья пациента. При формировании диетического меню врач принимает во внимание как вкусовые предпочтения пациента, так и имеющиеся у него заболевания и аллергические реакции на продукты питания.
Повторный прием, на котором осуществляется оценка динамики лечения, для чего проводятся соответствующие измерения тела пациента, включая биоимпедансометрию. При необходимости врач вносит коррективы в рацион и предоставляет дополнительные рекомендации.

Составляя программу питания, врач-диетолог принимает во внимание результаты обследований врачей других специальностей, как правило, это врач-гастроэнтеролог и врач-эндокринолог. При необходимости пациенту могут быть назначены дополнительные анализы (крови, мочи и т.д.), а также диагностические исследования органов пищеварительной системы (например, гастроскопия или УЗИ брюшной полости). Такой комплексный подход обеспечивает высокую эффективность и безопасность выбранной программы лечения.

Как контролировать вес?

Наиболее распространенной причиной обращения к врачу-диетологу за консультацией является избыточный вес. Подбор рациона питания, как правило, осуществляется на основании индивидуальных данных пациента, однако существует несколько общих рекомендаций, которые помогут поддерживать вес в норме:

Необходимо питаться не только “правильными” продуктами, но и делать это регулярно и вовремя. Рацион должен быть составлен таким образом, чтобы организм получал все необходимые вещества в нужных пропорциях (белки, углеводы, жиры растительного и животного происхождения, витамины, минералы и т.д.). При этом важную роль играет системный подход в питании: в расписание дня должны быть включены завтрак, обед и ужин, а потребление пищи должно проходить приблизительно в одно и то же время.
В меню должны обязательно присутствовать овощи и фрукты — природные источники витаминов и клетчатки.
Для увеличения терапевтического эффекта, следует совмещать правильное питание с активным образом жизни. Это не обязательно должны быть усиленные тренировки. Как правило, достаточно регулярно выполнять простой комплекс упражнений, совершать пешие прогулки или посещать бассейн.