Что делать, если после курса антибиотиков нарушилась микрофлора кишечника?

Даже недельный прием антибиотиков может привести к нарушению нормального состава микрофлоры кишечника. Часто такое состояние сопровождается болью, вздутием, нарушением стула. К сожалению, антибиотики не могут действовать избирательно и вместе с патогенными микроорганизмами могут уничтожать и полезные, тем самым вызывая дисбактериоз, который не только становится причиной некомфортных ощущений в ЖКТ, но и вредит всему организму.

Причины возникновения нарушений в микрофлоре

Кроме приема антибиотиков, существует также и другие причины возникновения дисбактериоза. К таким относятся применение некоторых пищевых добавок, гормональные нарушения, иммунодефицит, стрессы, смена климата и часовых поясов. К факторам, которые влияют на микрофлору, можно также отнести:

• неправильное питание (малое употребление свежих фруктов, овощей, сложных углеводов, избыток в рационе сладких, крахмалистых, жирных, жареных продуктов и блюд)
• стресс
• химио- и лучевая терапия
• последствие ковида с расстройствами кишечника
• хронические и инфекционные заболевания ЖКТ
• чрезмерное употребление алкоголя

Симптомы нарушенной микрофлоры

Дисбактериоз после приема курсов антибиотиков может проявляться такой симптоматикой, как понос или запор, боли и спазмы в животе, вздутие, сильное урчание, тошнота или отрыжка.

Реже появляются следующие симптомы:

• небольшое повышение температуры тела
• кожная сыпь
• появление пищевой непереносимости
• проявление аллергических реакций

У женщин прием антибиотиков часто нарушает не только микрофлору кишечника, но и микрофлору влагалища.

Рекомендации по сохранению микрофлоры во время курса антибиотиков

Чтобы безопасно пройти курс лечения антибиотиками и сохранить нормальную микрофлору, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• Вести активный и здоровый образ жизни
• Придерживаться правильного рациона питания: употреблять больше клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах, злаках и бобовых, кисломолочных продуктов (если нет непереносимости), например, кефир и натуральные йогурты, снизить количество сладких напитков и продуктов, количество простых углеводов
• Пить больше чистой воды и отказаться от употребления алкогольных напитков

КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ

Пациент: Мужчина, 32 года

Анамнез: принимал назначенные врачом антибиотики. После окончания курса почувствовал боль и вздутие живота, мучила диарея, а на коже появилась сыпь. Обеспокоенный своим самочувствием, обратился к врачу-гастроэнтерологу.

Диагностика: выслушав жалобы пациента, врач дал направление на сдачу лабораторных анализов кала (общий анализ кала и посев кала на дисбактериоз).

Диагноз: дисбактериоз после приема антибиотиков.

Лечение длилось около четырех недель. Пациенту были назначены:

• Соблюдение диеты: увеличение в рационе количества клетчатки через свежие фрукты и овощи, включение кисломолочных продуктов, снижение потребления простых углеводов, сладких и рафинированных продуктов, обильное питье чистой воды
• Прием пробиотиков и пребиотиков
• Последующее соблюдение мер профилактики

При появлении симптомов дисбактериоза рекомендуется обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Он подберет диету и необходимое лечение, которое поможет восстановить нормальную микрофлору кишечника и улучшить процессы пищеварения.

Запись на консультацию: +7 (495) 645-00-54

Есть противопоказания, требуется консультация специалиста. 18+