Кардиолог Юлия Морякова рассказала о физической нагрузке при медицинских противопоказаниях

К безопасным видам спорта, можно отнести плавание, бадминтон, спортивную ходьбу, беговые лыжи, йогу, пилатес, растяжку, некоторые танцы, велосипед, спортивные игры, цигун. Аэробные умеренные нагрузки в целом считаются щадящими, отметила в беседе с изданием Известия врач-кардиолог, заведующая отделением кардиологии и функциональной диагностики Скандинавского центра здоровья Юлия Морякова.

Больше подробностей по ссылке: https://iz.ru/1719793/aigul-khabibullina/odnoi-levoi-kak-bolshe-dvigatsia-pri-meditcinskikh-ogranicheniiakh