Восстановительное лечение в воде

Специалистами Центра восстановительной медицины Скандинавского Центра Здоровья разработана программа восстановительного лечения в воде после эндопротезирования. Комплекс оборудован всем необходимым для восстановления после операций. В бассейне занятия проводят квалифицированные врачи-реабилитологи, имеющие опыт восстановления пациентов с различными патологиями. Эффективность упражнений в воде

Каждое занятие в бассейне проводится по индивидуально составленному плану. Плавание и упражнения в воде помогают улучшить кровообращение в зонах повреждения, питание тканей, способствует расслаблению мышц, снимая болезненность, быстрому заживлению и полному восстановлению.

Комплекс упражнений в воде способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, улучшению работы кардио-респираторной системы, состояния суставов и межпозвонковых дисков.

Тренировки в воде активируют обменные процессы, что особенно важно в период реабилитации после эндопротезирования.

Благодаря особенному свойству воды все движения, направленные на реабилитацию организма, выполняются плавно, с равномерной нагрузкой. В воде отсутствует давление массы тела на опорно-двигательный аппарат, что способствует снижению статического напряжения в мышцах и исключает риск получения травм.

Значимость реабилитационных мероприятий трудно переоценить. Организм человека обладает хорошим резервом и способен восстанавливать большинство своих функций.

Уникальность Центра восстановительной медицины Скандинавского Центра Здоровья заключается в сбалансированном сочетании медицинских и оздоровительных услуг, направленном на восстановление после травм и операций, лечение заболеваний опорно-двигательной системы, поддержание жизненного тонуса, профилактику заболеваний и повышение стрессоустойчивости.

Тренеры-инструкторы по плаванию нашего центра

Исаева Дарья Михайловна

Тренер-инструктор по плаванию, инструктор групповых АКВА-программ

Записаться на прием

Эксанова Анастасия Игоревна

Тренер-инструктор по плаванию, инструктор групповых АКВА-программ

Записаться на прием

Отзывы пациентов:

Александр

03 сентября 2022

Обратился в СЦЗ для восстановления после операции на ПКС. В программу востановления входили занятия в бассейне. Настя Эсканова - топовый тренер, которая не только помогла мне восстановиться после тяжелой травмы, но и в короткий срок, чуть больше 2ух месяцев, подготовила меня к заплыву на открытой воде x-waters moscow на дистанции 1км. До занятий с Настей, я не то, что в подобных соревнованиях не участвовал, дальше 10 метров от берега не отплывал! Теперь будем готовиться на более длинные дистанции! Огромное спасибо Насте за моё колено и новые увлечения :)

Андрей Вячеславович

02 апреля 2022

Добрый день. Хочу выразить благодарность тренеру по плаванию Эксановой Анастасии Игоревне. Анастасия, выдающийся мастер своего дела!
Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.
Хочу отметить главное, Анастасия вкладывает сердце в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Анастасия— ты лучшая!

Баира

13 сентября 2021

Сейчас занимаюсь с Дашей индивидуально плаванием и мне очень нравится и, самое главное, у меня получается!!! Даша очень хороший тренер, всё понятно и интересно :))))

Олег

14 декабря 2019

Хочу сказать огромное спасибо, Анастасии, за её профессионализм, терпения и отличный индивидуальный подход. За время системных тренировок с ней удалось не только подтянуть технику плавания, но и правильно укрепить спину благодаря чему травмы позвоночника и плеча, полученные в прошлом не беспокоят, так же Анастасия помогла мне скорректировать питание, я сбросил просто уйму лишних килограммов и снова стал похож на человека. Это прекрасный разностаронний специалист, обязательно продолжу заниматься с ней и дальше.

Показания:

восстановление после эндопротезирования, травм;
улучшение крово- и лимфообращения;
нормализация обмена веществ;
борьба с осложнениями (атрофия мышц, контрактуры);
снятие напряжения в мышцах, повышение тонуса мышц;
снятие боли в спине и конечностях;
восстановление утраченных функций и общей работоспособности.

Противопоказания для реабилитации в воде:

заболевания кожи (дерматит, экзема и пр.);
сердечно-сосудистые заболевания (только с разрешения врача);
хронические болезни в стадии обострения (почечная недостаточность, онкология, венерические заболевания, туберкулез);
открытые раны;
инфекции.

Как проводятся занятия

В Центре восстановительной медицины Скандинавского Центра Здоровья пациентам назначают физические упражнения в теплой воде +28 °C

Занятия проводятся по специальной методике, в соотношении 1:1 (водные и общеразвивающие). Каждое третье-четвертое упражнение направлено на восстановление дыхания. Темп выполнения упражнений – медленный и средний, с максимально возможной амплитудой движения.

Травмы, операции по эндопротезированию суставов, наличие других патологий – все это становится причиной ограничения подвижности. При ограниченной подвижности опорно-двигательного аппарата в результате перенесённых травм (эндопротезирования) существенную роль играет выполнение упражнений в воде. Под действием выталкивающей подъемной силы в воде уменьшается тяжесть тела.

Важно, что во время интенсивного плавания пациент активно тренирует все системы организма, но при этом не нанося вреда больным суставам.

В программу занятий входит плавание в свободном темпе различными способами, элементы упражнений из аквафитнеса, а также с использованием вспомогательных приспособлений.

После тренировки пациент ощущает прилив сил и бодрости, появляется легкость в конечностях, происходит снятие зажимов по всему телу. Повышается тонус мышц, укрепляются суставы, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Длительность лечения определяет врач на основании информации о состоянии здоровья пациента и наличии показаний/противопоказаний.