"День Здоровья" для компании IBM

Специалисты Скандинавского Центра Здоровья провели “День Здоровья” для сотрудников компании IBM.

Участники мероприятия получили возможность оценить уровень функционального резерва организма и выявить факторы риска заболеваний сердца, суставов и спины. Для этого они посетили 5 станций, на которых проводили следующие исследования:

•  измерение уровня давления и частоты сердечных сокращений;
•  измерение силы рук (кистевая динамометрия);
•  оценка подвижности позвоночного столба;
•  измерение жизненной емкости легких (спирометрия);
•  измерение насыщения крови кислородом;
•  диагностика аппаратом Rofes (определяет индекс активности, тестирует психологическое и эмоциональное состояние).

Заведующая Реабилитационно-Оздоровительным Комплексом Скандинавского Центра Здоровья, врач по лечебной физкультуре Володина Кристина Андреевна провела лекцию о здоровом образе жизни в современных условиях, с учетом особенностей работы сотрудников IT-сферы.

В завершение мероприятия врач по лечебной физкультуре Курбакова Екатерина Викторовна провела мастер-класс по оздоровительной гимнастике. Комплекс упражнений был разработан с учетом длительной работы участников лекции перед компьютером.

Благодарим компанию IBM за приглашение и желаем всем сотрудникам крепкого здоровья!