Размер шрифта
A A A
Цвета сайта
Изображения
ДА НЕТ Ч\Б
Cтрочный интервал
Стандартный Средний Большой
Буквенный интервал
Одинарный Полуторный Двойной

Бесплатный семинар: Как начать вести здоровый образ жизни?

19.08.2019

О здоровом образе жизни известно много, чем больше информации, тем сложнее разобраться в ней без помощи профессионала. Сертифицированный тренер ответит на все вопросы о здоровом образе жизни!

Чтобы можно было начать вести здоровый образ жизни уже с понедельника, мы расскажем обо всех нюансах в это воскресенье 25 августа в 14:00.


Ответы на главные вопросы в одной лекции:

  • Основные составляющие здорового образа жизни.
  • Как адаптировать ЗОЖ под привычный образ жизни и состояние здоровья?
  • Как спланировать физическую активность в зависимости от возраста и физической подготовки?
  • В каком режиме тренироваться и какой вид нагрузки выбрать? 
  • Невкусно и грустно? Как составить здоровый и вкусный рацион питания.
  • Современные мифы о ЗОЖ. Ловушки, которых стоит избегать.
  • С чего начать? Анализ состава тела поможет разобраться.


По окончанию презентации всех желающих ждет беспроигрышная лотерея с ценными призами: биоимпедансный анализ состава тела, сертификаты на гостевые посещения Fitness & SPA и памятные сувениры.

Семинар проводит: инструктор групповых программ, консультант по питанию, сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе Зумруд Гаджиисаева.

Место проведения: Реабилитационно-оздоровительный центр СЦЗ, ул. 2-я Кабельная, д.2, стр.26.

Запишитесь на семинар сегодня, чтобы не пропустить!



Назад

Последние новости

24.11.2020 Режим работы травматологии и рентгенологии в ночное время

Обращаем внимание, на изменение режима работы отделений травматологии и рентгенологии

10.11.2020 Итоги всероссийской премии ПроДокторов

Наш врач-аллерголог в числе лучших специалистов Москвы

05.11.2020 Награждение лауреатов премии им. Святой Елизаветы Федоровны Романовой

Третьего ноября состоялось вручение ежегодной Премии имени Святой преподобномученицы Великой княгини Елизаветы Федоровны Романовой.

02.11.2020 Доступны новые комплексные программы реабилитации и оздоровления

Выгодное предложение на услуги в рамках комплексных программ



Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Сайт носит информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 ГК РФ. Чтобы получить подробную информацию об услугах и ценах, обращайтесь в контактный центр.