Наш центр принял участие в фестивале "Здоровая нация"

В воскресенье, в рамках празднования дня города в Лефортовском парке, наш врач-диетолог Инга Васильевна Давтян рассказала москвичам об основах правильного питания.

В эти выходные отмечался 874-й день города Москвы. По всей столице проходили концерты, фестивали и другие мероприятия. Для жителей района Лефортово был организован спортивный фестиваль «Здоровая нация», в рамках которого для маленьких москвичей были организованы спортивные конкурсы, лотерея и многое другое.

Пока дети были заняты увлекательными соревнованиями, для их родителей мы провели короткий ликбез по основам здорового образа жизни.

Ни для кого не секрет, что дети берут пример с нас, взрослых. Пищевые привычки - не исключение. Поэтому главной задачей выступления врача-диетолога было подтолкнуть слушателей к пересмотру своего режима питания. Инга Васильевна рассказала о современной пирамиде питания, в основании которой не только еда, а также питьевой режим и активный образ жизни. Также Инга Васильевна рассказала о том какие продукты в рацион необходимо включать обязательно, а какие необходимо сократить или вовсе исключить.

Мы благодарим администрацию района Лефортово за такую замечательную возможность внести свой вклад в будущее города и формирование у москвичей здоровых привычек. Вместе нам обязательно удастся изменить мир к лучшему!